定義
泌尿道(腎臟、輸尿管、膀胱及尿道)受到細菌感染而引發的發炎反應。
症狀
頻尿、尿急、夜尿、解尿會痛或灼熱感、尿液有異味、混濁、尿中帶血、下腹部或後腰部疼痛,嚴重則會引起腎臟感染。當出現發冷、發熱、頭暈、想吐和背腰部痠痛等症狀時,表示腎臟可能已受到感染,必需立刻接受治療。
哪些人容易發生泌尿道感染?
1.女性:因女性尿道較短,故細菌易經由尿道進入膀胱,造成感染,尤其是更年期及停經後的女性,因女性荷爾蒙降低,使黏膜較乾澀、脆弱,細菌易滋長,更增加泌尿道感染的機率。
2.免疫力降低的人。
3.衛生習慣不良。
4.長期導尿管的病人。
5.長期臥床且大便失禁的病人、下半身癱瘓等。
6.飲水量少及常憋尿的病人。
7.尿道結石或攝護腺的病人。
8.尿液滯留的個案:如前列腺肥大且有症狀者,糖尿病控制不佳者等。
泌尿道感染之預防
1.如果沒有飲食的限制,多喝水(自身體重*30),不憋尿,適量攝取富含維他命 C 的水果,如蔓越莓汁,橘子、柳丁、草莓、葡萄柚、芭樂…等,以酸化尿液使細菌不易生長,減少泌尿道感染機會。
2.盡量沖澡不泡澡,不泡溫泉。
3.性行為事後及早小便。
4.嚴重者須配合治療2-6週,避免復發。