下背痛

下背痛

by | 11 月 7, 2023 | 骨關肌肉疾病

下背痛有兩種 機械性 每個人都曾經在工作後、久坐後背痛發作。當背痛發作，肌肉緊繃痙攣時，我們通常可以透過「多休息」來舒緩疼痛。這類型的腰痛稱作「機械性背痛」，最常見的原因為過度活動、姿勢不良，或搬運重物使背部受力過大，導致肌肉與韌帶過度拉扯而受傷。面對機械性背痛，要盡量維持良好的姿勢，多多休息，適當地做復健，就能漸漸緩解。 發炎性...
落下巴

落下巴

by | 11 月 7, 2023 | 骨關肌肉疾病

落下巴(顳顎關節功能不良） 經常是咀嚼不當、齒列不正所引起，顳顎關節功能不良所導致的疼痛，往往出現在耳朵前方，並且可以延伸痛到臉頰與頸部。 必先檢驗患者張大口時，顳顎關節活動是否有限制；按壓兩側相關位置的關節與肌肉，檢查顳顎關節的外觀，活動時是否出現異常聲音。 治療： 牙科檢查、復健計畫、疼痛處置（ibuprofen400...
五十肩、冰凍肩、肩周關節炎

五十肩、冰凍肩、肩周關節炎

by | 11 月 7, 2023 | 骨關肌肉疾病

肩膀關節組織周圍、肌腱、滑囊、關節囊的部位所產生之慢性損傷病症，因為關節內外損傷發炎，引起活動時疼痛活動也受限制。常發生於40歲以後，並不一定有明顯受傷。 臨床表現是：活動疼痛越來越厲害，以肩前疼痛為主，可能放射痛至手肘、手臂、肩胛，夜間會更痛，但是沒有感覺性障礙。...
網球肘/高爾夫肘

網球肘/高爾夫肘

by | 11 月 7, 2023 | 骨關肌肉疾病

肱骨外上髁炎（網球肘），是伸腕肌腱損傷，使前臂後外側伸展時疼痛（反手拍動作），附著點疼痛觸痛位於外上髁遠端，橈側腕關節也受累；成因可能是不正確動作、拍弦太緊、經常撃重球。 肱骨內上髁炎是「高爾夫肘」，也稱棒球肘、手提箱肘，是屈腕肌腱損傷，往往是過度用力屈腕、揮擊太用力、搬重箱子所致。...